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GOLEMAN D.- RINPOCHE
Perché meditare 7 semplici pratiche per ritrovare
Autore:
GOLEMAN D.- RINPOCHE
Titolo:
Perché meditare 7 semplici pratiche per ritrovare
Descrizione:
Perché meditare 7 semplici pratiche per ritrovare la calma mentale
Editore:
Rizzoli libri
Data di edizione:
ottobre 2025
Pagine:
240
Dimensioni cm.:
14x22
ISBN13:
9788817175227
Codice:
371312
Collana:
Rizzoli Saggi stranieri 0
Prezzo:
Disponibilità:
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Dati aggiornati a ottobre 2025
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Lingua
Italiano
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| Descrizione | |
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Goleman Daniel , Tsoknyi Drubwang (Rinpoche) Perché meditare. 7 semplici pratiche per ritrovare la calma mentale Editore: Rizzoli Traduttore: Didero Daniele. Collana: Saggi stranieri A tutti capita di provare emozioni negative, ma in un mondo frenetico e ossessionato dalla performance come il nostro è facile che queste emozioni ci facciano sentire sopraffatti, in ansia e sempre a corto di tempo. La pratica della meditazione è un antidoto antico e scientificamente provato per arginare queste sensazioni e lo stress che ne deriva. Daniel Goleman, autore del bestseller mondiale "Intelligenza emotiva", e Tsoknyi Rinpoche, maestro di meditazione di grande saggezza, hanno unito competenza scientifica e spiritualità orientale in una guida che sarà una risorsa insostituibile per i lettori e per i praticanti. "Perché meditare" ti aiuterà non solo a liberarti dagli schemi di pensiero e di comportamento negativi, ma anche ad abbracciare il tuo vero essere e a comprendere la meditazione in modo inedito, con consigli ed esercizi semplici da seguire e attuare. Rivoluziona la tua salute, le tue relazioni e la tua anima con questo libro, perfetto sia per i meditatori più esperti sia per chi si avvicina a questa pratica per la prima volta. Libreria Campedèl Belluno Acquista | |
| Scheda creata Venerdi' 10 ottobre 2025 | |
| La collana Rizzoli Saggi stranieri | |
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