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POTINGA IRINA
L'arte di mettere in ordine la vita
Autore:
POTINGA IRINA
Titolo:
L'arte di mettere in ordine la vita
Descrizione:
il metodo gentile per cambiare abitudini e realizzarti
Editore:
Mondadori
Data di edizione:
settembre 2025 1^ edizione
Pagine:
284
Dimensioni cm.:
14,5x22
ISBN13:
9788804797357
Codice:
370637
Collana:
Mondadori Vivere meglio 0
Prezzo:
Disponibilità:
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disponibile
Dati aggiornati a settembre 2025
1 - 99 0
Lingua
Italiano
Allegati:
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| Descrizione | |
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L’arte di mettere in ordine la vita. Il metodo gentile per cambiare abitudini e realizzarti di Potinga Irina Edito da: Mondadori Collana: Vivere meglio Quali sono gli ostacoli alla realizzazione della nostra vita ideale? Una delle difficoltà più comuni sta nel fatto che molto spesso non siamo in grado di mettere a fuoco i nostri desideri e obiettivi. O, se anche li abbiamo presenti, a volte restano lì, dimenticati in un cassetto in fondo alla mente. È facile scordarseli quando c'è la vita di mezzo, con le sue mille distrazioni. Ma un percorso per mettere ordine nella nostra vita e raggiungere la realizzazione di noi stessi esiste, e Irina Potinga ce lo mostra passo passo. Dopo "Solo cose belle", in cui ci insegnava come liberare l'armadio - e la vita - dal superfluo, Irina torna ora con una guida chiara ed efficace, che parte dalla sua esperienza personale per indicarci gli spunti e gli esercizi che l'hanno aiutata a sviluppare un mindset positivo e a realizzare i suoi sogni.< br> "In questo libro voglio accompagnarti in un viaggio che parte da dentro, perché ogni trasformazione autentica inizia dalla mente e dal cuore. Nella prima parte lavoreremo sul tuo mondo interiore. È qui che inizierai a mettere in discussione le convinzioni limitanti e ad ascoltare i tuoi veri desideri. Parleremo di paura, di successo e di come imparare a pensare in modo diverso per creare nuove possibilità. Nella seconda, trasformerai quei desideri in obiettivi concreti. Imparerai a creare una visione chiara, a definire un piano d'azione, a stabilire priorità che rispecchino chi sei davvero. Nella terza parte entreremo nel vivo della trasformazione quotidiana, quella che avviene attraverso le abitudini. Ti guiderò attraverso pratiche semplici ma profonde: calmare la mente, fare spazio - fuori e dentro di te -, e assumerti la responsabilità della tua vita." Unendo antiche saggezze filosofiche e pratiche spirituali con le più recenti scoperte scientifiche nel campo della psicologia, delle neuroscienze e della crescita personale,Irina ci regala un metodo gentile per creare, finalmente, la vita che vogliamo davvero Libreria Campedèl Belluno Acquista | |
| Scheda creata Mercoledi' 10 settembre 2025 | |
| La collana Mondadori Vivere meglio | |
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