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PARISI BILL
Anatomia della velocità Guida per migliorare...
Autore:
PARISI BILL
Titolo:
Anatomia della velocità Guida per migliorare...
Descrizione:
Guida per migliorare velocità agilità e cambi di direzione
Editore:
Calzetti Mariucci
Data di edizione:
aprile 2025
Pagine:
279
Dimensioni cm.:
17x24
ISBN13:
9788860287335
Codice:
367780
Collana:
Allenamento sportivo 0
Prezzo:
Disponibilità:
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disponibile
Dati aggiornati a aprile 2025
1 - 310 0
Lingua
Italiano
Allegati:
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| Descrizione | |
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Anatomia della velocità Guida per migliorare velocità, agilità e cambi di direzione Di: Bill Parisi Edito da: Calzetti Mariucci Collana: Allenamento sportivo • Scopri il segreto della velocità nello sport! La velocità è una delle capacità motorie più importanti e impattanti, dalla giovane età fino ai massimi livelli della performance atletica. È il parametro di riferimento per valutare ogni prestazione sportiva, determinando chi arriva primo e chi resta indietro. Anatomia della Velocità di Bill Parisi è il manuale essenziale per allenatori, preparatori atletici e atleti che vogliono migliorare la propria rapidità con un approccio scientifico e pratico. Cosa troverai nel libro? Come viene generata e sviluppata la velocità Applicazioni pratiche nello sport Strategie ed esercizi per potenziarla Il testo è arricchito con foto dettagliate, disegni anatomici esplicativi e descrizioni tecniche, per aiutarti a migliorare: Accelerazione Velocità massimale Cambi di direzione e agilità Forza veloce e reattività Perché leggere questo libro? Contiene le migliori strategie di esperti internazionali sulla velocità • Include esercizi specifici per atleti di ogni disciplina • Ti aiuta a creare programmi di allenamento personalizzati Libreria Campedèl Belluno Acquista | |
| Scheda creata Sabato 19 aprile 2025 | |
| La collana Allenamento sportivo | |
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