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SCHWARTZ ARIELLE
Yoga e teoria polivagale Pratiche terapeutiche
Autore:
SCHWARTZ ARIELLE
Titolo:
Yoga e teoria polivagale Pratiche terapeutiche
Descrizione:
Yoga e teoria polivagale Pratiche terapeutiche per il benessere emotivo
Editore:
Raffaello Cortina Editore
Data di edizione:
aprile 2025
Pagine:
288
Dimensioni cm.:
23,8x16
ISBN13:
9788832857474
Codice:
367612
Collana:
Le conchiglie 0
Prezzo:
Disponibilità:
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Dati aggiornati a aprile 2025
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Lingua
Italiano
Allegati:
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| Descrizione | |
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Schwartz Arielle Yoga e teoria polivagale. Pratiche terapeutiche per il benessere emotivo Editore: Raffaello Cortina Editore Data di pubblicazione: 11/04/2025 Numero pagine: 288 Traduttore: Placidi Sabrina Collana: Conchiglie Il volume si concentra sull'intersezione fra teoria polivagale, yoga e psicoterapia, intrecciando la tradizione di saggezza dello yoga con le neuroscienze, la teoria dell'attaccamento, la psicologia somatica e la traumatologia. L'applicazione della teoria polivagale consente ai professionisti di sostenere la crescita del paziente migliorando il funzionamento del sistema nervoso autonomo, mentre lo yoga terapeutico permette di prestare attenzione alle interrelazioni tra mente, emozioni, fisiologia e comportamento. Attraverso esercizi di respirazione consapevole e pratiche di meditazione che consentono di riconfigurare il sistema nervoso, è possibile aiutare i pazienti e se stessi a coltivare un senso di benessere nei momenti di sicurezza, a migliorare la capacità di affrontare le sfide con risolutezza e a recuperare la possibilità di riprendersi dallo stress in modo rapido ed efficace. Libreria Campedèl Belluno Acquista | |
| Scheda creata Sabato 12 aprile 2025 | |
| La collana Le conchiglie | |
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