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Campedel
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BERNELLI SILVIO
In Yoga
Autore:
BERNELLI SILVIO
Titolo:
In Yoga
Descrizione:
Editore:
ALIBERTI compagnia editoriale
Data di edizione:
gennaio 2023
Pagine:
135
Dimensioni cm.:
10,5x17,5
ISBN13:
9788893235495
Codice:
350285
Collana:
i Libri della salamandra 25
Prezzo:
Disponibilità:
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Dati aggiornati a gennaio 2023
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Lingua
Italiano
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| Descrizione | |
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In yoga • Autore: Bernelli Silvio • Editore: Compagnia Editoriale Aliberti • Data di Uscita: 25/01/2023 • Collana: I libri della salamandra extra «L'immobilità che si prolunga per un tempo non misurabile, alcuni minuti, sicuramente, ti permette di assistere allo spettacolo del respiro che si dispiega, si dilata, si allunga, plana come un aliante dentro, e curiosamente anche sopra il corpo. Eccole, le prime fasi dello sdoppiamento. Ancora un po' di pazienza e comincerà la dissoluzione». Non un manuale di yoga. Piuttosto, un racconto sullo yoga. Silvio Bernelli ci illustra la sua via alla pratica yoga come se fosse la "storia" di una seduta, alternando il punto di vista dell'insegnante a quello del praticante. Dal respiro agli esercizi per rendere elastico il corpo, con tutte le sensazioni di fatica, dolore e benessere che vi sono correlate. Fino agli stati superiori: quelli del distacco dalle sensazioni e dalle affezioni della mente, del benessere vero e stabile. I praticanti, in fondo, sono lì per questo scopo: stare bene, scoprirsi. E tutti possono arrivarci, nello yoga raccontato da Bernelli. Basta la correttezza della pratica, l'onestà dei fini, una guida esperta e seria e un pizzico di sopportazione. Niente di impossibile, se l'obiettivo è quello - preziosissimo - di raggiungere una maggiore consapevolezza di sé e del mondo. Libreria Campedèl Belluno | |
| Scheda creata Mercoledi' 1 febbraio 2023 | |
| La collana i Libri della salamandra | |
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