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SCARINCI - CARLONI -
Procedure e strumenti di autoterapia umoristica
Autore:
SCARINCI - CARLONI -
Titolo:
Procedure e strumenti di autoterapia umoristica
Descrizione:
Procedure e strumenti di autoterapia umoristica L'umorismo: uno strumento efficace per favorire il e
Editore:
Franco Angeli
Data di edizione:
settembre 2022
Pagine:
166
Dimensioni cm.:
15,5x23
ISBN13:
9788835137429
Codice:
346815
Collana:
SelfHelp Workbook 0
Prezzo:
Disponibilità:
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Dati aggiornati a settembre 2022
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Lingua
Italiano
Allegati:
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| Descrizione | |
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Procedure e strumenti di autoterapia umoristica. L'umorismo: uno strumento efficace per favorire il benessere di Antonio Scarinci, Giovanni Maria Ruggiero, Lorenzo Recanatini L'umorismo è un antidoto perfetto contro il "mal di vita": permette un ribaltamento di prospettiva. Imparare a fronteggiare le avversità con più leggerezza consente di apprezzare di più tutto ciò che di buono e bello spesso non riusciamo a percepire e osservare. Rende l'esistenza meno tragica e la trasforma in un avvenimento singolare e straordinario, degno di essere vissuto con pienezza. Questo è un manuale di autoaiuto. Ma non solo: è uno strumento utilissimo per gli homework durante una psicoterapia tradizionale e anche per svolgere il lavoro terapeutico in setting individuali e di gruppo. Il libro illustra il funzionamento degli esseri umani, descrive il malessere che si può manifestare attraverso racconti di persone che leggono gli avvenimenti della vita in maniera disfunzionale, per arrivare a rivelare c ome è possibile gestire il disagio perché non assuma un carattere ingravescente. La sua specificità è dovuta al taglio: il "sense of humor" come strumento utile a raggiungere obiettivi terapeutici e di benessere. La Rational Emotive Behavioral Therapy (REBT) fa da cornice teorica alle procedure e alle tecniche che sono esposte. Il volume contiene illustrazioni che sollecitano registri iconici e immaginativi, favorendo una migliore acquisizione e un migliore apprendimento, con l'ambizione di divertire chi vorrà avventurarsi nella sua scoperta. È definito anche un programma da svolgere in gruppo, avvalendosi di piattaforme online scaricabili gratuitamente dalla rete, per sviluppare stili umoristici adattivi, capacità di regolazione emotiva e migliorare la metacognizione. Libreria Campedèl Belluno | |
| Scheda creata Martedi' 27 settembre 2022 | |
| La collana SelfHelp Workbook | |
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