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LUCANGELI DANIELA
La mente che sente
LUCANGELI DANIELA, La mente che sente
Autore:
LUCANGELI DANIELA
Titolo:
La mente che sente
Descrizione:
A tu per tu:Dialogando in vicinanza, nonostante tutto
Editore:
Erickson
Data di edizione:
ottobre 2021
Pagine:
150
Dimensioni cm.:
14x22
ISBN13:
9788859025818
Codice:
338458
Collana:
0
Prezzo:
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LUCANGELI DANIELA, La mente che sente, Erickson in campedel.it
Descrizione
La mente che sente. A tu per tu: dialogando in vicinanza, nonostante tutto
Autore: Lucangeli Daniela
Editore: Erickson
Categoria: Psicologia
Data di Uscita: 04/11/2021


Che cosa succede alla nostra mente che sente quando proviamo un senso di disperazione, frustrazione, mancanza? Quale meccanismo ci porta a essere saturi, sopraffatti, vicini al punto di rottura? Come mai ci ritroviamo a rimuginare ossessivamente sulle preoccupazioni, languire nell'apatia, replicare comportamenti che ci danneggiano? Questo libro vuole aiutarci a comprendere e modificare gli atteggiamenti che, in questo momento estremamente faticoso, mettono a rischio il nostro benessere personale e quello collettivo. Durante il lockdown e i mesi che sono seguiti ci siamo tutti adoperati per compensare la distanza fisica utilizzando la tecnologia: sul lavoro, a scuola e nei rapporti affettivi è nato un nuovo modo di dialogare, una nuova vicinanza. Lo ha fatto anche Daniela Lucangeli, tramite le popolari dirette Facebook chiamate «A tu per tu»: incontri virtuali che hanno scandagliato tutti gli stati d'animo che molti di noi stanno sperimentando di fronte alle sfide che questo tempo ha suscitato. Lo stesso spirito anima queste pagine, con lo stile comunicativo diretto e coinvolgente dell'autrice. In suo supporto, le risposte di psicologia, filosofia, neurobiologia aiutano a far luce sul funzionamento delle emozioni negative più comuni che stiamo attraversando e, soprattutto, chiariscono quali sono le risorse di cui già disponiamo per reagire

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Scheda creata Venerdi' 14 gennaio 2022

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