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CAZZAVILLAN STEFANIA
Supermetabolismo con la dieta chetogenica
CAZZAVILLAN STEFANIA, Supermetabolismo con la dieta chetogenica
Autore:
CAZZAVILLAN STEFANIA
Titolo:
Supermetabolismo con la dieta chetogenica
Descrizione:
Editore:
Sperling & Kupfer
Data di edizione:
gennaio 2021 1^ edizione
Pagine:
298
Dimensioni cm.:
14,5x21
ISBN13:
9788820070854
Codice:
331796
Collana:
I grilli sperling & Kupfer 0
Prezzo:
Disponibilità:
* Offerta valida 30 giorni (fino ad esaurimento scorte)
€ 15.20
PRODOTTO ESAURITO: non disponibile
Dati aggiornati a gennaio 2021
0 - 99 0
Lingua
Italiano
Allegati:
Non disponibile
NON DISPONIBILE

CAZZAVILLAN STEFANIA, Supermetabolismo con la dieta chetogenica, Sperling & Kupfer in campedel.it
Descrizione
Supermetabolismo con la dieta chetogenica. Il metodo dimagrante potenziato con MCT, digiuno e chetoni esogeni
Stefania Cazzavillan
pubblicato da Sperling & Kupfer
Collana I grilli


La dieta che sta convincendo milioni di persone in tutto il mondo in una versione ancora più potente. Un metodo in 5 passi e 4 settimane che cambia il tuo corpo perché cambia il tuo metabolismo. Stefania Cazzavillan guida il lettore alla scoperta della dieta chetogenica, che, basata sull'aumento dei grassi nell'alimentazione (olio d'oliva, frutta secca, avocado) e sulla riduzione dei carboidrati, innesca un cambiamento profondo del metabolismo percepibile fin dai primi giorni: il grasso in eccesso viene utilizzato per produrre energia e quindi il dimagrimento è veloce e definitivo, senza compromettere i muscoli. La dottoressa Cazzavillan studia e applica da anni questo tipo di alimentazione ottenendo risultati straordinari anche in termini di salute e lucidità mentale. Le persone, infatti, non solo raggiungono il peso ideale senza soffrire la fame, grazie a questo «supermetabolismo », ma vedono ridursi gonfiore, problemi digestivi e intestinali, stanchezza, dolori articolari, ansia. Il metodo messo a punto dall'autrice potenzia gli effetti della dieta chetogenica con i grassi MCT (presenti nel cocco per esempio) e il digiuno intermittente riducendo l'infiammazione che è alla base sia del sovrappeso sia di molte malattie croniche. Un semplice programma di quattro settimane completo di menù e gustose ricette, tanti suggerimenti e consigli per recuperare forma fisica ed energia mentale.

Libreria Campedèl
Belluno

Scheda creata Mercoledi' 20 gennaio 2021
La collana I grilli sperling & Kupfer

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