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BERRINO - FONTANA
La grande via
BERRINO - FONTANA, La grande via
Autore:
BERRINO - FONTANA
Titolo:
La grande via
Descrizione:
Alimentazione, movimento, meditazione per una lunga vita felice, sana e creativa
Editore:
Oscar Mondadori
Data di edizione:
maggio 2020 1^ edizione
Pagine:
348
Dimensioni cm.:
14x21,5
ISBN13:
9788804724377
Codice:
325160
Collana:
Oscar bestsellers wellness 0
Prezzo:
Disponibilità:
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Dati aggiornati a maggio 2020
1 - 99 0
Lingua
Italiano
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BERRINO - FONTANA, La grande via, Oscar Mondadori in campedel.it
Descrizione
La grande via. Alimentazione, movimento, meditazione per una lunga vita felice, sana e creativa
by Franco Berrino - Luigi Fontana
pubblicato da Mondadori
Collana Oscar bestsellers wellness


"Le cause della maggior parte delle malattie croniche si nascondono nella nostra vita quotidiana. In tutto il mondo le istituzioni scientifiche e sanitarie sono purtroppo chiamate a rispondere a leggi di mercato che hanno interesse a mantenerci in vita ma non in salute: non possiamo, per or a, contare su di loro per ridurre il rischio di ammalarci. Ci sono d'altra parte sempre più prove scientifiche che indicano come opportune scelte nutrizionali e di esercizio fisico, associate a tecniche di training cognitivo, di respirazione e di meditazione, siano essenziali per rallentare i processi d'invecchiamento, favorire una longevità in salute, prevenire le malattie croniche tipiche della nostra era o facilitarne la guarigione.
Traendo spunto dal Codice europeo contro il cancro e da recenti studi sperimentali, in questo libro illustreremo come alcune conoscenze empiriche di molte tradizioni culturali e le attuali conoscenze scientifiche stanno convergendo nel dimostrare che la chiave per mantenere e riacquistare la salute è la combinazione di pratiche per nutrire il corpo con la giusta quantità di cibo sano, mantenerlo in forma con un esercizio fisico regolare e adottare tecniche per coltivare la mente, lo spirito e la felicità interiore.
Abbiamo scritto in base alla nostra esperienza scientifica e clinica, con gratitudine e rispetto per le migliaia di persone che hanno partecipato ai nostri studi scientifici e per i pazienti che ci hanno affidato la loro speranza di guarigione.
 Ci auguriamo che il nostro libro contribuisca a proteggere i lettori da informazioni distorte e interessate e dai venditori di magici piani nutrizionali o integratori miracolosi.
 Il nostro metodo è semplicemente di proporre quello che l'antica saggezza dei popoli ha tramandato e che la ricerca scientifica ha confermato." (gli autori)


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Scheda creata Mercoledi' 20 maggio 2020
La collana Oscar bestsellers wellness

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