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CESTER ALBERTO
Vecchiaia per principianti
CESTER ALBERTO, Vecchiaia per principianti
Autore:
CESTER ALBERTO
Titolo:
Vecchiaia per principianti
Descrizione:
Editore:
Laterza
Data di edizione:
settembre 2019
Pagine:
107
Dimensioni cm.:
14x21
ISBN13:
9788858138779
Codice:
319335
Collana:
I Robinson / letture 0
Prezzo:
Disponibilità:
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Dati aggiornati a settembre 2019
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Lingua
Italiano
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CESTER ALBERTO, Vecchiaia per principianti, Laterza in campedel.it
Descrizione
Vecchiaia per principianti
Alberto Cester
Collana: i Robinson / Letture

Se è vero che, come dice Tolstoj, «la vecchiaia è la più inattesa tra tutte le cose che possono capitare ad un uomo», questo piccolo libro prezioso ci prepara con tanti consigli pratici e buone abitudini a viverla nel migliore dei modi possibili.

C’è una buona notizia: l’Italia è una delle nazioni con più elevate speranze di vita. La cattiva notizia è che non siamo preparati ad affrontare una vita longeva . Diciamoci la verità: invecchiare fa paura a tutti. Il nostro corpo inizia a tradirci, la salute è altalenante, dare un senso nuovo al proprio vissuto può non essere una cosa semplice. Ma con un po’ di saggezza, seguendo i consigli di un appassionato geriatra, possiamo fare una scoperta molto confortante, risolutiva: non esiste una sola vecchiaia. Se è vero che in parte la nostra salute è determinata dai geni ereditati dai nostri genitori, moltissimo dipende da noi, dal nostro stile di vita, dalla volontà di vivere positivamente questa nuova stagione. Ecco perché Alberto Cester, geriatra di fama, ci indica quali pratiche seguire già a partire dai 50 anni: ci istruisce sul nostro corpo, sulle sue trasformazioni, sulla sua cura, in una virtuosa valorizzazione delle risorse che continuiamo ad avere dentro di noi.


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Scheda creata Mercoledi' 2 ottobre 2019
La collana I Robinson / letture

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