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ZIMBARDO - SWORD
Vivere e amare
Autore:
ZIMBARDO - SWORD
Titolo:
Vivere e amare
Descrizione:
Guarire dal passato, abbracciare il presente, creare il futuro ideale
Editore:
Giunti Gruppo Editoriale
Data di edizione:
settembre 2019
Pagine:
256
Dimensioni cm.:
13,8x21,8
ISBN13:
9788809986657
Codice:
319275
Collana:
Saggi Giunti Apprendere per.. 0
Prezzo:
Disponibilità:
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Dati aggiornati a settembre 2019
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Lingua
Italiano
Allegati:
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| Descrizione | |
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Vivere e amare Guarire dal passato, abbracciare il presente, creare il futuro ideale Autori: Zimbardo Philip G.; Sword Rosemary Editore: Giunti Psychometrics Collana: Saggi Giunti Psicologia Con Vivere e amare (titolo originale: Living & Loving Better with Time Perspective Therapy) Philip Zimbardo e Rosemary Sword offrono alcuni strumenti per cogliere un’immagine migliore della nostra vita, consentendoci di lasciarsi andare, di “guarire” dal passato, di apprezzare e abbracciar e il presente e di creare un futuro migliore per noi e per le persone che amiamo. Basandosi sulla terapia della prospettiva temporale gli autori ci fanno capire come spostare il focus mentale dal passato negativo al presente e dagli eventi negativi a quelli positivi per avere una visione più equilibrata della nostra vita. Grazie al racconto di esperienze di vita reale questo volume mostra come la prospettiva temporale possa aiutare chi soffre di stress, ansia o depressione a superare le esperienze relative al passato negativo - dalle relazioni tossiche al bullismo - per indirizzarsi verso un futuro più positivo, riducendo i disturbi non solo nell'immediato ma anche nel lungo termine. L’approccio terapeutico della Terapia della Prospettiva Temporale, sviluppato in collaborazione con Rosemary Sword, è stato presentato in The time cure (La cura del tempo, Giunti, 2019), dove era rivolto in particolare al superamento dei disturbi da stress post-traumatici. Libreria Campedel Professionisti al vostro servizio | |
| Scheda creata Giovedi' 21 novembre 2019 | |
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