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BARBARA EVG
Natural diet
BARBARA EVG, Natural diet
Autore:
BARBARA EVG
Titolo:
Natural diet
Descrizione:
Il prodigioso metodo di dimagrimento rapido con alimenti naturali e piatti appetitosi
Editore:
Rizzoli libri
Data di edizione:
settembre 2018 1^ edizione
Pagine:
320
Dimensioni cm.:
14,5x22
ISBN13:
9788817105774
Codice:
308521
Collana:
Rizzoli Varia 0
Prezzo:
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Italiano
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BARBARA EVG, Natural diet, Rizzoli libri in campedel.it
Descrizione
Natural diet. Il prodigioso metodo di dimagrimento rapido con alimenti naturali e piatti appetitosi
by Barbara EVG

La Natural Diet è un programma alimentare ideato da una giovane nutrizionista napoletana che, in soli quattro anni, ha conquistato decine di migliaia di pazienti in tutto il mondo. Seguendolo, in poche settimane persone di tutte le età riescono a smaltire - senza patire la fame né imporsi gravose attività sportive - i 5,10 o 15 kg in eccesso riacquistando un aspetto più gradevole, eliminando gli inestetismi della cellulite e soprattutto raggiungendo un salutare benessere fisico.
Qual è il suo segreto?
Barbara EVG - abbreviazione dei tre cognomi Esposito Vulgo Gigante - parte sempre dal singolo paziente:
quali sono le sue caratteristiche fisiche?
Quanto è bene che dimagrisca?
Ha patologie o intolleranze?
Si trova in un particolare stato fisiologico (gravidanza, ritenzione idrica...)?
Per ciascuno, infatti, va fatta una corretta selezione de gli alimenti, così come dei metodi di cottura. Viene stabilito quindi un programma alimentare personalizzato su base settimanale per cui Barbara EVG propone una scelta di ricette sfiziose e sazianti (anche golosissimi dolci!): le stesse ricette che sono presentate in dettaglio e fotografate in questo volume, corredate da semplici istruzioni per comporsi da soli a casa il proprio ideale menu per dimagrire e mantenersi in forma.
E che cosa succede dopo le 2,3 o più settimane di dieta? I pazienti, gratificati dai risultati e dalla scoperta di sapori più sani e insieme gustosi, vengono a scoprire spontaneamente un nuovo modo più corretto e salutare di mangiare.
La Natural Diet, perciò, continua in modo libero instaurando una benefica rieducazione alimentare. Provare per credere!
Scheda creata Giovedi' 13 settembre 2018
La collana Rizzoli Varia

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