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PATALSKI KATHY
365 Frullati Vegan
PATALSKI KATHY, 365 Frullati Vegan
Autore:
PATALSKI KATHY
Titolo:
365 Frullati Vegan
Descrizione:
Editore:
MACRO
Data di edizione:
luglio 2018
Pagine:
318
Dimensioni cm.:
18,5x19
ISBN13:
9788893197342
Codice:
307353
Collana:
0
Prezzo:
Disponibilità:
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disponibile
Dati aggiornati a luglio 2018
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Lingua
Italiano
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PATALSKI KATHY, 365 Frullati Vegan, MACRO in campedel.it
Descrizione
365 Frullati Vegan –
In perfetta salute con un arcobaleno di frutta e verdura

365 ricette facili da realizzare con tantissimi salutari ingredienti: frutta, verdura, cereali e semi. Ora tu puoi preparare e bere un nuovo frullato tutti i giorni dell'anno.
Per ogni ricetta viene fornita una descrizione delle proprietà nutrizionali e dei benefici degli ingredienti principali del frullato.
Le ricette sono state suddivise in 12 gruppi, uno per ogni mese, in modo da creare un vero e proprio programma di benessere mensile.

PARTE 1 - FRULLATI

1. Perché i frullati? (Domande frequenti)
2. I dodici temi del benessere e come usare questo libro
3. In cucina: strumenti, suggerimenti e ingredienti per frullati

PARTE 2 - LE RICETTE
4. 365 ricette di frullati
Mese 1: frullati disintossicanti
Mese 2: frullati energizzanti
Mese 3: frullati dimagranti
Mese 4: frullati rinforzanti
Mese 5: frullati calmanti
Mese 6: frullati per stimolare il cervello
Mese 7: frullati per una digestione salutare
Mese 8: frullati per un cuore sano
Mese 9: frullati anti-età
Mese 10: frullati che aiutano l'umore
Mese 11: frullati per migliorare l'immunità
Mese 12: frullati per la bellezza

Scheda creata Martedi' 24 luglio 2018

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