Descrizione | |
Suona il telefono in piena notte e abbiamo il cuore in gola. Cosa sarà successo? Questo libro non eliminerà lo stress dalla nostra vita, ma ci aiuterà a comprendere i meccanismi che portano al sopraggiungere dello stress e le strade che conducono alla sua diminuzione. Proverà ad aprire qualche trappola che rischia di imprigionarci nel ruolo della vittima, che di solito ha poco potere, ma noi nei confronti dello stress ne abbiamo abbastanza (c’è proprio da essere ottimisti). Come possiamo gestire lo stress che ci colpisce? Possiamo produrre meno stress? E se vi dicessimo che c’è un leone dietro di voi, perché vi sudano le mani se ancora non lo avete visto? Anche questo è stress … | |
Scheda creata Mercoledi' 13 dicembre 2017 | |
La collana Picologia | |
Alla base di questo progetto riside un obiettivo preciso: rendere accessibili a un vasto lettorato i grandi temi della psicologia contemporanea. E, attraverso di essi, favorire in chi si accosta alla lettura dei volumi la conoscenza di se, la costruzione di relazioni soddisfacenti, la comprensione delle risorse individuali e delle difficoltà, e il raggiungimento del benessere personale e comunitario. Una collana che parlerà direttamente all'animo umano,con l'intento di proporre un percorso solido dal punto di vista teorico, filtrato dalla dimensione etica cristiana |
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