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CHOPRA DEEPAK SNYDER
Total beauty
CHOPRA DEEPAK SNYDER, Total beauty
Autore:
CHOPRA DEEPAK SNYDER
Titolo:
Total beauty
Descrizione:
IL metodo naturale delle star per risplendere dentro e fuori
Editore:
Sperling & Kupfer
Data di edizione:
marzo 2017 1^ edizione
Pagine:
288
Dimensioni cm.:
ISBN13:
9788820061418
Codice:
293176
Collana:
Saggi sperling & Kupfer 0
Prezzo:
Disponibilità:
* Offerta valida 30 giorni (fino ad esaurimento scorte)
€ 18.05
PRODOTTO ESAURITO: non disponibile
Dati aggiornati a marzo 2017
0 - 99 0
Lingua
Italiano
Allegati:
Non disponibile
NON DISPONIBILE

CHOPRA DEEPAK SNYDER, Total beauty, Sperling & Kupfer in campedel.it
Descrizione
Un libro dedicato al vero segreto della bellezza in cui Deepak Chopra, il pioniere della medicina integrativa, e Kimberly Snyder, nutrizionista amata dalle star, presentano un programma completo, ricco di suggerimenti e consigli pratici, capaci di condurci verso una trasformazione radicale interna ed esteriore.
Con i sei pilastri della bellezza totale, impariamo a nutrire il corpo e la pelle, utilizzare il sonno come cura di bellezza, vivere in armonia con la natura, ottimizzare il respiro e il movimento, mantenere serena la mente allontanando stress e rabbia e ottenere un corpo in forma con gli alimenti che riattivano il metabolismo. In queste pagine gli autori vogliono trasmetterci il messaggio che una vita basata sulle attenzioni verso noi stessi e sulle emozioni positive è in grado di promuovere un'armonia naturale e senza tempo.
Ricco di spiegazioni semplici e chiare per preparare trattamenti cosmetici fai-da-te, questo libro offre indicazioni sull'uso degli ingredienti più efficaci, integrate da suggerimenti tratti dalla medicina tradizionale ayurvedica, tecniche per sincronizzarsi con i ritmi e l'energia della natura, consigli in materia di alimentazione, con una sezione dedicata a sane e gustose ricette. "Total beauty" vi aiuterà a riequilibrare il sistema nervoso per rallentare l'invecchiamento, a sentirvi più sicure, ad avere una pelle più morbida e radiosa, capelli più forti, occhi più luminosi, e vi donerà la capacità di attingere alla vera bellezza, quella che è già dentro di voi.
Scheda creata Giovedi' 9 marzo 2017
La collana Saggi sperling & Kupfer

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