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GUALERZI MASSIMO
La dieta supersalute
GUALERZI MASSIMO, La dieta supersalute
Autore:
GUALERZI MASSIMO
Titolo:
La dieta supersalute
Descrizione:
IL metodo Cronobiodetox per essere più magri, più forti, più sani
Editore:
Sperling & Kupfer
Data di edizione:
aprile 2016 1^ edizione
Pagine:
228
Dimensioni cm.:
14,5x21
ISBN13:
9788820060114
Codice:
284367
Collana:
I grilli sperling & Kupfer 0
Prezzo:
Disponibilità:
* Offerta valida 30 giorni (fino ad esaurimento scorte)
€ 16.15
PRODOTTO ESAURITO: non disponibile
Dati aggiornati a aprile 2016
0 - 99 0
Lingua
Italiano
Allegati:
Non disponibile
NON DISPONIBILE

GUALERZI MASSIMO, La dieta supersalute, Sperling & Kupfer in campedel.it
Descrizione
Volete sentirvi in forma, pieni di energia, senza fame nervosa e con la mente libera ed efficiente? Con la dieta SuperSalute è possibile raggiungere questo stato di grazia in poche settimane senza drastiche riduzioni di calorie e di porzioni o digiuni.

II dottor Gualerzi propone infatti - sulla base di recentissime ricerche scientifiche - un metodo all'avanguardia che unisce quattro fattori superefficaci per ottenere una perdita di peso definitiva e un pieno di energia e salute: cronobiologia, disintossicazione, cibi SuperSalute e la possibilità di personalizzare la dieta in funzione dei propri obiettivi e del proprio assetto ormonale. La cronobiologia ci svela quando è il momento migliore per riposare, fare attività fisica, affrontare un impegno mentale, ma soprattutto quando mangiare il cibo giusto al momento giusto.

La fase detox, da seguire ogni tre mesi, libera il corpo dalle tossine e sblocca il metabolismo. Ci sono poi alcuni alimenti preziosi, ricchi di sostanze nutrienti e antiossidanti, che si posso no inserire con facilità e piacere nei pasti di tutti i giorni, e che garantiscono salute ed effetto antiage. Infine, la consapevolezza delle proprie esigenze e caratteristiche è la marcia in più per ottenere risultati personalizzati senza stress né fatica. I diversi piani alimentari sono arricchiti dalle gustose ricette di Silvia Strozzi, naturopata ed esperta di cucina naturale.
Scheda creata Venerdi' 22 aprile 2016
La collana I grilli sperling & Kupfer

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