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BOURRE JEAN-MARIE
La dieta che fa bene alla mente
Autore:
BOURRE JEAN-MARIE
Titolo:
La dieta che fa bene alla mente
Descrizione:
Editore:
Sperling & Kupfer
Data di edizione:
marzo 2007
Pagine:
329
Dimensioni cm.:
21x13
ISBN13:
9788820042615
Codice:
196945
Collana:
guide benessere 0
Prezzo:
Disponibilità:
* Offerta valida 30 giorni (fino ad esaurimento scorte)
€ 16.15
PRODOTTO ESAURITO: non disponibile
Dati aggiornati a marzo 2007
0 - 247 0
Lingua
Italiano
Allegati:
NON DISPONIBILE
| La collana guide benessere | |
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| La dieta che fa bene alla mente Come nutrire il cervello per pensare meglio All'equilibrio nutrizionale e al senso di sazietà si accompagna sempre un benessere psicologico: in altre parole, mangiare bene è pensare bene Oggi sappiamo che il quoziente intellettivo, la memoria, la longevità mentale, ma anche la serenità e il sentirs complessivamente bene dipendono tanto dalle sostanze con cui ci nutriamo - che siano vitamine, zuccheri, grassi o minerali -, quanto da gusto, aromi, combinazioni di colore, presentazione e piacere del cibo L'autore quindi dà validi consigli per un'alimentazione senza troppi divieti, che ci procura memoria, buon umore e concentrazione, facendosi godere la buona cucina | |
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