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CONTI DEBORA
I segreti dell'indipendenza emotiva
immagine di copertina
Autore:
CONTI DEBORA
Titolo:
I segreti dell'indipendenza emotiva
Derscrizione:
Come liberarti dalla paure, gestire le emozioni ed essere felice con il potere della mente inconscia
*Psicologia applicata Self Help
Editore:
Sperling & Kupfer
Data di edizione:
febbraio 2018
Pagine:
240
dimensioni cm.:
14,5x21
ISBN13:
9788820064020
Codice:
302838
Collana:
I grilli sperling & Kupfer
Prezzo:
16.00. Nostra offerta con sconto 10%: € 14.40 *
Disponibilità:
normalmente disponibile per la spedizione in 7 giorni lavorativi
Dati aggiornati a luglio 2018
* Offerta valida 30 giorni (fino ad esaurimento scorte)
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CONTI DEBORA, I segreti dell'indipendenza emotiva, Sperling & Kupfer in campedel.it
Descrizione
L'ansia ti assale prima di una riunione con il capo?
Non riesci a mantenere la calma all'ennesima critica di tua suocera?
Non resisti alla tentazione di un pacchetto di biscotti la sera davanti alla TV?
A scuola e in famiglia nessuno ci insegna a gestire le emozioni, e così ci ritroviamo spesso a reagire alle situazioni in modo poco vantaggioso, siamo condizionati da ciò che pensano gli altri, ripetiamo sempre gli stessi errori e il senso di colpa ci tormenta.

Debora Conti, trainer e coach, ha messo a punto, in anni di studi e pratica, un kit di strategie e tecniche mentali per comunicare con la nostra mente inconscia, che è la principale alleata quando si tratta di attivare i cambiamenti profondi e di governare i nostri comportamenti, le abitudini, le relazioni con gli altri. Con molti esempi pratici e di immediata applicazione nella vita di tutti i giorni, questo libro ci accompagna lungo un percorso efficace e divertente a raggiungere non solo l'indipendenza emotiva ma anche risultati e obiettivi che inseguivamo da anni, e che finalmente vedremo realizzarsi uno dopo l'altro.
Scheda creata Giovedi' 8 febbraio 2018

© Libreria Campedèl - Piazza dei Martiri,27/d - 32100 Belluno - telefono +39.0437.943153 fax +39.0437.956904

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